Бууцайны шүүс: найрлага, шинж чанар, ашиг тус

Бууцай нь жилийн ногоон өвслөг ургамал юм. Түүний эх орон бол Перс. Спайк нь эрт дээр үеэс алдартай болсон. Дундад зууны үед зах зээл дээр худалдаачид үүнийг жижиглэн, шинэ хэлбэрээр, жижиг бөмбөгөөр зардаг байв. XIII зууны эхэн үед хүмүүс энэ ургамлын хэд хэдэн сортыг өсч хөгжихийг сурч байсан. Дараа нь бууцайн эдгээх чадварыг олж илрүүлсэн: элсэн чихэртэй холилдсон бууцай нь laxative юм.


Олон тооны судалгааны явцад орчин үеийн эрдэмтэд бууцайн олон ашигтай шинж чанарыг илрүүлсэн. Энэ нь олон тооны витамин, микроэлемент, нүүрсустөрөгчийн уураг агуулдаг.

Францад бууцай нь "шивнэн", "хүнсний ногооны хаан" гэж нэрлэдэг. Бууцай нь Францын өнцөг булан бүрт ургадаг. Франц хэлээр хоол боловсруулах системийг идэвхжүүлж чаддаг, үүнтэй зэрэгцэн амт чанар сайтай байдаг. Шүүс "шөлний ходоод" нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сэргээж, хэвийн байдалд оруулдаг.

Бууцайны шүүсний найрлага

Sokshpinata бол хүний ​​биед зориулсан жинхэнэ баялаг юм. Энэ нь кальци, зэсийн баялаг бөгөөд витамин C, K, E, пролитамин А, иод, байгалийн антиоксидант, фолийн хүчил агуулдаг. Бууцайны шүүс нь манган агуулдаг бөгөөд өндөр чанартай тархины ажил, мэдрэлийн төгсгөл, бамбай булчирхай, нөхөн үржихүйн системийн ажиллагааг хэвийн болгоход шаардлагатай элемент юм. Үүнээс гадна манганы аз жаргалын даавар, цус, ясны бүтцийг бий болгоход зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд арьс, үсийг эрүүл мэндэд тустай. Бууцайнд агуулагдах бодисууд нь булчингийн хэвийн үйл ажиллагаанд, ялангуяа зүрхэнд нөлөөлдөг. Sokshpinata-ийг ашиглан дархлааны систем болон гэдэсний ханыг бэхжүүлж чадна. Shpinatpomogaet болон нүдний хараатай холбоотой асуудлууд. Бууцайнд oxalic acid, түүний бууцай төмс 8 дахин, улаан лоолийнхээс 64 дахин их байдаг.

Бууцайны ашигтай шинж чанарууд

Бууцайны сироп нь ходоод гэдэсний замын бүх хэсгийг эмчилдэг. Ерөнхий, үрэвслийн эсрэг болон шээс хөөх шинж чанарыг агуулдаг. Эмч нар хоол тэжээлийн зориулалттай бууцайны шүүс өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бөөрний шүүс, хоол тэжээлийн дутагдалтай мэдрэлийн систем, уушигны өвчин, гастрит, хоол боловсруулах замын бусад асуудлууд нь сайн байдаг бөөрний шүүс нь цусны өвчин, хоргүй хавдрын эмчилгээний туслах бодис юм. Бууцайны шүүс нь арьс, үс, шүд, бохины ашигтай үр нөлөөтэй байдаг. Энэ нь inguivitis нь periodontal өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл юм. Мөн үсний өсөлтийг дэмжиж, эмзэг байдалд нь саад болдог.

Сокшинина бэлтгэлийн дараа нэн даруй хэрэглэж байх ёстой бөгөөд энэ үед олон витамин хадгалагддаг. Хөргөгчдөд шахагдсан шүүсийг хадгалах нь өөх тос биш юм. Хэрэв та илүү их нөөцлөсөн бол шим тэжээлээс шүүс нь хортой бодис болж хувирдаг бөгөөд шүүс дэх бичил биетний үйл ажиллагаанаас болж азотын хүчлийн нэгдэл үүсдэг бөгөөд энэ нь шүүс дэх метоногоглобины харагдах байдлыг үүсгэж, дотор муухайрах, толгой эргэх, толгой эргэх, толгой эргэх, толгой эргэх, их хэмжээгээр организмын ерөнхий сул талыг үүсгэдэг бодис юм. Хэрвээ муудсан шүүс нь их байвал үр дагавар нь муу болно, амьсгал богиносох, цочрол, зүрхний хэмнэл алдагдах зэрэг болно. Гэхдээ бүү санаа зов, эдгээр шинж чанарууд нь шинэхэн шахсан бууцайны шүүсд хамаарахгүй.

Бууцайны шүүсийг яаж уух вэ?

Хэрэв та сонгосон эмчилгээ хийлгэхээр шийдсэн бол бууцай эмчлэх шаардлагатай бол эмчтэй зөвлөлдөж, шинжээчийн хяналтан дор шүүсийг авна. Өдөр бүр 300 мл-ээс их хэмжээний бууцайны шүүс хэрэглэж болно.Та ердийнхөөс илүү ууж байгаа бол та гэдэсний сульдлыг өдөөдөг.

Хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ нь түүхий эд шинэхэн шахсан шүүс юм. Шүүсийг шахаж эхлэхээс өмнө хагас цагийн турш хөргөгчинд бууцайгаас бууцай авч, хүйтэн бууцайгаас шүүсийг шахаж шахаж эсвэл халааж уухгүй, хүйтэн ус ууна. Бууцай нь өрөөний температурыг олж авахдаа сайтар зайлж, хатаагаад дараа нь шахаж зайлуулна. Шүүс урьдчилан халаах боломжгүй юм. Халаахад зарим ашигтай бодисууд ууршдаг.

Сокшинин нь өтгөн хатах хэлбэрийн хүмүүст ашигтай байдаг. 4-5 хоног шүүсийг ууж дууссаны дараа энэ асуудлыг орхиж болно. Дархлаажуулалт, бүхэл бүтэн бие махбодийг бүхэлд нь хүчирхэгжүүлэхийн тулд бууцайны шүүсийг зүсмэлийн хольцоор хольсон байх ёстой. Нэг шилний шүүс нэг халбага. Хоолны өмнө өдөрт 2-3 удаа хольж ууна. Бууцайны шүүс нь байгалиасаа сайн байдаг тул шахмал, дусал болон бусад химийн бодисын хордлого агуулсан бодисууд нь ихэвчлэн бие махбодид хүчтэй нөлөөлдөг ба заримдаа харшлын урвал үүсгэдэг. Тиймээс хэрэв та хатуурсан бол эмийн санд дуслаар явах эсвэл бууцай худалдан авах нь илүү дээр.

Sokaszpinata-н эсрэг заалт ба өвөрмөц байдал

Бууцай наймдугаар сараас есдүгээр сард бүх хүч чадлыг хуримтлуулдаг тул эдгээр саруудад шахаж байгаа шүүс нь хамгийн баян витамин юм. Навч нь залуу, шинэхэн, муухай толботой байх ёстой. Эдгээр нь олон чухал зүйлийг агуулдаг.

Urolithiasis, тулай, бөөрний өвчин, элэг, колит, ус давсны солилцоо, бууцайны шүүсийг хэрэглэж болохгүй. Энэ нь маш олон тооны oxalic хүчил агуулсан байдаг. Харин мэдрэлийн системтэй хүмүүс бууцайны шүүсийг цаг хугацааны хувьд сулруулсан.

Шүүс дэх витамин болон улны агууламжийн дээд концентрацийг шахаж эхэлснээс хойш эхний 10 минутын дараа хийнэ. Шүүс шүүнэ гэж шаарддаггүй. Харин хүмүүс ходоод, гэдэсний эмгэг, амьсгалын замын цочмог өвчтэй хүмүүсийг аваад дараа нь шүүсийг шүүх хэрэгтэй. Шүүсийг буцалгаж, халааж болохгүй, учир нь oxalic хүчил нь талстжиж, бөөрөнд суурьшихад хүндрэл үүсгэдэг.

Тиймээс, бууцайны шүүсийг оюун ухаандаа ашиглаарай. Энэ гайхамшигтай шүүсийг хэрэглэх үед эмчийн зөвлөгөөг дагаж эрүүл байх хэрэгтэй.