Zucchini болон feta-тай бялууг нээх Эцэст нь хүнсний ногоо дахин амт болон анхилам үнэрийг олж авах цаг ирдэг. Ихэнх найрлагад урьд өмнө нь мэдэгдээгүй, хоол хийх процесс нь маш их шаарддаггүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ улирал зуны улирал, онцгой боломж бидэнд байгаа юм. Амт, шүүслэг, шингэн, гайхалтай амтат ногоо, жимс жимсгэнэ зэрэг нь зуны эхэн үед амт нь хараахан бүрэн дүүрэн биш болжээ. Тиймээс одоо таны оролдож үзээгүй зүйлийг бэлтгэх нь чухал юм. Эцсийн эцэст, иймэрхүү туршилтууд юу ч хийхгүй, үр дүн нь хамгийн их хүлээгдэж буй хүлээлтээс давж болно. Энэ жороор хэлэлцэх Tart нь сонгодог дурын үндсэн дээр та дуртай найрлагаараа баяжиж болно. Энд хар хүрэн улаан лооль, өндөг, лууван, төмс гэх мэт янз бүрийн хүнсний ногоо үзэх хэрэгтэй. Өөрийн дуртай tart хийх. Өөрийгөө баярлуул.
Орц:- Сав боов 450 гр
- Zucchini 2 ширхэг.
- Бяслаг Фета 200 гр
- Өндөг тахиа 2 ширхэг.
- Mint шинэ 15 гр
- Шаньси шинэ 25 гр
- Сармис 2 хумс
- Olive oil 3 tbsp. л.
- Oregano хуурай 1 tsp.
- Pepper хар газар 3 хавчих
- Давс 4 хумс
- 1-р алхам: Ийм тахиаг бэлтгэхийн тулд: хиймэл боов, жижиг сквош, фeta бяслаг, өндөг, сармис, халуун ногоо, чидун тос, ногоон зэргийг ашиглана.
- Алхам 2 Слайдыг угааж, нимгэн цагирганд хувааж болно. Сармисыг бид залуухан биш, залхуутай болгодог байсан бол хуучин сармисыг илүүд үздэг.
- Алхам 3 Хуурай oregano бүхий оливийн тосд 5 минутын турш Скрас болон сармисны шарсан мах. Давс ба сэрүүн байлгана.
- Алхам 4: Чидун жимсний тосоор элбэг дэлбэг байх.
- 5-р алхам: Зуурмагийг хөгцруу хэлбэрийн хэмжээтэй нимгэн болгож, ихэвчлэн салаагаар хатгаж хөргөгчинд хийнэ.
- 6-р үе шатанд гүн гүнзгий аяганд бяслаг болон өндгийг нийлүүлнэ. Сэрээ.
- 7-р алхам Бид яншуй, гаа хэрэглэдэг байсан. Mint нь энэ хоолонд онцгой, гайхалтай амтыг өгсөн.
- Алхам 8 Greens, хар газрын тосны чинжүү бяслагт масс нэмнэ. Бүрэн хатгаж. Бид давс нэмэхгүй байгааг анхаарна уу. Фета өөрөө маш шорвог, хангалттай.
- Алхам 9 Хөргөсөн хэсгийг хэлбэржүүлээд зуурсан дээр бяслагны массыг тавина.
- Алхам 10 Энэ нь шарсан zucchini тавьж, ногоон нь чимдэг. 35-40 минутын турш 180 ° C-ийн зууханд урьдчилан хатаана.
- Алхам 11 Tart нь бие даасан таваг, ногоон салатгаар үйлчилж болно.