Бүтээгдэхүүн:
• 4-5 алим
• самар самар 0.5 аяга
• 4 tbsp. үзэм халбаганууд
• хагас улбар шар бүхий хальс
• 2 tbsp. oatmeal халбага
УУРХАЙ:
Алиманд том grater дээр сараалж, жижиглэсэн улбар шар хальс, үзэм, меленкой тайрах самар (хатаасан) болон овъёосны хальс (жишээ нь, "Hercules") холино. Салат бэлэн болсон.